Определено има храни, към които сме пристрастени! Не си въобразявате, че след първата хапка искате още и още. Така е! Според проучвания, храните които ни карат да искаме да хапваме по много от тях са няколко на брой. Ето ги и тях:

Пица

На първо място е любимата ни пица. Толкова ароматна и наситена с вкусове от различните комбинации на продуктите, че няма как да не прекалиш.

Шоколад

Няма място за коментар относно това неустоимо изкушение, особено в среднощните часове. Все пак за препоръчване е да хапваме черен шоколад, защото е полезен (в умерени количества, разбира се).

Американските бисквитки (cookies)

Сладки, вкусни и шоколадови. Особено добри за вечерни събирания и за добавка към кино вечер. Естествено са опасни, защото не спираш докато не ги изядеш.

Чипс

Не е изненада, че го включваме в категорията с храни към които сме пристрастени. В комбинация с бира, чипсът се яде до безкрай.

Пържени картофи (French Fries)

Много пристрастяващи и всички ги обичат. В комбинация със сос или сирене има опасност от прекаляване и преяждане. Така че пестете си силите и хапвайте в умерени количества.

Това бяха няколко от пристрастяващите храни, които ежедневно похапваме. Вероятно всички са съгласни с изброените и че трябва да консумират по-малко от тях. Уви, те са толкова пристрастяващи, че е почти невъзможно да сме умерени в употребата им.